【第1条我学会了在四年级的300字论文中打篮球

过去，我经常在电视上看到“ NBA”玩家。我不知道自己有多羡慕，希望我能成为第二个姚明。

因此，我开始在暑假期间学习篮球。老师首先教了我们如何运球：低运球，运球高，运球时跑步，运球，当场运球...老师在交谈时给了我们示范。我凝视着老师的运球姿势，没有眨眼。老师跑步时，他向前倾斜，轻轻地拍打球，然后拍拍。我看到老师太好了。我的手很痒，我想像老师一样奔跑和射击，但球只是失控了。尽管我喘不过气，但球似乎是故意反对我的。我有点灰心，老师鼓励我：“如果您想成功，您将永远不会灰心。”然后，老师教我们射击。老师说：“如果您用左手握住球并用右手握住球，那么您将能够在99％的时间拍摄。我做了老师所说的话，事实证明是镜头。

之后，我反复练习，我的投篮命中率逐渐增加。是的，我正在进行投球练习，不小心打破了嘴角，但是我阻止了痛苦，继续进行锻炼。经过艰苦的工作和努力练习，我的篮球水平得到了飞跃和界限的提高，这也使我学会了更努力地打篮球。

我相信，只要我的努力完成，我的NBA梦就迟早就会实现！

【第2条】我学会了在四年级的300字论文中打篮球

自助餐厅有大喊，他们在做什么？哦！他们在打篮球。

裁判小周用他的手扔了它，篮球像鸟一样飞起来，朝炸弹摔倒。我看到小周很漂亮，手里拿着篮球。他拍拍篮球，好像他处于没有人的状态一样，篮球跳向一只小青蛙。他轻轻地跳到篮球篮。我很快使用了36-Scheme的第一个计划来漫游。我命令“暴徒”围绕着小周，但小周用他的家人功夫 - 老虎咆哮，咆哮，球掉进了它。在篮球圈中。

我用第二个策略去了东西方，他走到左边，我们走到左边。他向右走，我们也向右走。他将球传给了肖Xie，我们跑向肖Xie，突然，他们开始叛逆。我迅速使用了第三个策略并抓住了球。我抓住球，立刻将球扔进了篮子。

我们的团队终于击败了肖周，他被称为“东方不败”的老虎。这太高兴了！

【第三篇文章】我学会了在四年级的300字论文中打篮球

星期天，我在家里冲浪，我的朋友要我出来打篮球，但我不知道该打篮球！我看到我的朋友拍拍他的胸口，对我说：“没关系，我会教你的。”

当他到达篮球场时，他的朋友说：“让我看看我首先打了多少球。”他打了几个球后，他开始教我。他首先教我运球，一开始他教我走路时射击。我在模仿他的同时走路并拍了拍。我拍了几次，但球不能被射击。第二次，我仍然无法在即将被拍摄的篮子下面拍照。第三次，我终于可以得到篮子的照片。然后他教我投球运动，并用双手向前推动。首先，我只开了一个镜头，没有使用足够的力。第二次，强度就足够了，但是角度还不够。到第三次，球很幸运地击中，我开心地跳了起来。

现在，我的篮球技能已经非常精致。因为几乎每个周末，我都会打篮球一段时间，有时我经常会忘记吃饭和睡觉，直到我忘了回家。

啊，篮球将成为我的爱！

【第4条我学会了在四年级的300字论文中打篮球

打篮球不仅可以增强身体，还可以锻炼和弹跳，还可以帮助身体增加。同时，打篮球是一项团队运动，需要在球员之间进行合作，因此您必须具有团队精神。

去年暑假，我参加了篮球训练课。班上的球员不太擅长打篮球，因此在前两个课程中，教练首先教我们基本技能 - 运球和接收。

当我第一次学会接球时，我非常害怕，不敢直接接球。我总是不得不等到球落到地上，然后才能抓住球。后来，教练教会了我接球的技能 - 将我的五个手指弯曲成弓形，手臂弯曲，当球降临时，我迅速将其抓住并回收它。在教练的指导下，我反复练习，最终学会了接球。

有很多款式可以掌握篮球。例如：两个半步骤，圈出八个角色，转身射击，抓球，直线运球，用左手和右手转弯控制球，将球传给彼此，学会学会拦截球等。每种样式的掌握都需要持续的练习。一开始很难掌握它，但是我没有放弃并坚持练习。现在我基本上已经掌握了它。

通过我的毅力和努力，我终于学会了打篮球。同时，我也建立了友谊 - 我遇到了许多新朋友。我感到非常高兴！

【第5条我学会了在四年级的300字论文中打篮球

当我在XX年级时，我总是羡慕其他在篮球比赛中表现出色的高级兄弟，并希望我能和大兄弟一起打球。

终于有一天，我从房间里拿出一个篮球，对父亲兴奋地说：“爸爸，我想学习打篮球。”一完成，我很快就跑到了客厅里换上运动鞋。看到我非常喜欢打篮球，父亲换了运动鞋，带我去了社区的篮球场教我如何打篮球。

首先，我父亲教我打球。当我打耳光时，我变得精通。我父亲认真对我说：“你不能只用一只手拍打球。你必须精通双手拍打球，这样别人就可以抓住球，你会赢。 “当我听到父亲的话时，我开始打球。然后，我父亲教我射击，他对我说：“拍摄时，您必须在射击前练习射击。请记住不要在胸前射击，而要在头上向前射击。您必须使用你的手腕射击。”我想起了我父亲的话，并在我练习时开始射击，我的射击技巧变得越来越高，我很高兴地说：“真的可以！太好了！”爸爸看到我很高兴时对我说。：“实际上，您所做的动作越标准，您的射击技巧就越高。”

在这一天，我学会了打篮球，并意识到运动必须做得好，包括体操，以便我可以增强身体。

【第6条】我学会了在四年级的300字论文中打篮球

晚餐后，我们的全家人一起出去做运动。

今晚我们很幸运，篮球场上很少有人，所以我们带着篮球在怀里，学会了射击。我握住篮球，然后努力跳跃，将篮球扔进了篮子，但没有打。我母亲从侧面说：“力量还不够，它仍然很短！”然后，我的母亲表现出来，看到她用双手举起篮球，然后将篮球扔向篮子，这确实打进了篮球。妈妈真的很棒。我再次开始，这次我用了更多的努力，但仍然没有扔它。我姐姐还努力地扔了她的小篮球。她很小，而且强大的力量也不那么强大，所以她不能把它扔进篮子里，但是我姐姐根本没有灰心，继续开枪。这样，我们一直在练习射击，几次篮球能够到达盒子。我很高兴，因为我离目标不远！目前，我们都因跑步，跳舞和出汗而感到疲倦，但是我们俩都继续练习。目前，我想起了书中的一个谚语：“只要我努力工作，我就会将铁杆磨成针头。”只要我坚持练习，我肯定能够击中它。

辛勤的工作会得到回报，我和我姐姐轮流投入篮球！幸福多么高兴。

【第7条我学会了在四年级的300字论文中打篮球

有一天，我父亲对我说：“ Cunxi，我会教您如何打篮球，以便我可以成长和运动。”打篮球是我渴望的运动，我很高兴。

我来到体育场，在那里打篮球。爸爸说：“儿子，我会教你如何打篮球。”当他这么说时，他当时几乎跳了出来，球也被爸爸开枪。用“爆炸”，爸爸被爸爸开枪。我竖起大拇指对爸爸说：“爸爸真棒！”爸爸把球交给我，请我尝试一下。我认为打篮球很容易，而且我遇到了意外的困难。有时球被砸碎。它打了我的头，引起了我的嗡嗡声。有时它从我的眼中掉下来，这吓到了我。有时它没有目标，球击中了篮板，球被弹跳。当我回来时，“爆炸”震惊了我。

爸爸过来对我说：“儿子，射击时，您必须首先握住球，努力跳跃，然后瞄准篮子并射击，您将拥有90％的希望。”我肯定地遵循了父亲的方法，十分之六的进入，我很高兴！因此，我继续努力工作，最后，在父亲认真的教导下，我逐渐运球并逃跑了。

后来，我学习了篮球技能，例如三步障碍。今天是一种充实的生活！

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